Правильный уход за проблемной кожей спины


Признаки и происхождение жирной кожи лица

Существует несколько причин повышенной жирности кожи, и основная из них – гормональная.
У детей кожа ровная и нежная, изменения начинаются после 12-ти лет, когда происходит глубокая перестройка организма. Многие подростки (и мальчики, и девочки), вступая в пору полового созревания, сталкиваются с проблемой жирной кожи и угревого высыпания.

У мужчин жирная кожа бывает чаще, чем у женщин, потому что главный мужской гормон – тестостерон – активизирует работу сальных желез. Женщины страдают от повышенной жирности кожи в молодости. Во второй фазе женского цикла резко меняется гормональный фон, и, как следствие, увеличивается выделение кожного жира.

Вторая причина жирной кожи – влияние внешних факторов. Это неблагополучная экологическая обстановка, табачный дым, нервная нагрузка.

Ультрафиолетовое излучение усугубляет проблему повышенной жирности кожи. При длительном пребывании на ярком солнце кожный покров становится сухим, утолщается, грубеет, что затрудняет выход кожного сала и провоцирует закупорку желез (от этого и образуются прыщи).

Нездоровое питание с преобладанием жирной, жареной, острой пищи активизирует работу кожных желез.

Нарушение правил гигиены. Очень важно умываться по утрам, регулярно обрабатывать жирные участки кожи специальными составами.

Слишком теплый воздух в помещении и на улице заставляет сальные железы работать более интенсивно.

Выработка кожного сала неравномерна, зависит от участка тела. На лице, спине, груди кожа бывает более жирная.

Применение косметических препаратов низкого качества на масляной или жировой основе может спровоцировать заболевания кожи.

При ослабленном иммунитете также наблюдаются проблемы с кожей, поскольку кожа – это основной защитный барьер организма.

ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ

3 320 - Жирная кожа на спине

Жирная кожа не дает осложнений при регулярном и грамотном уходе. Она даже имеет преимущества: если за жирной кожей хорошо ухаживать, она дольше выглядит молодой. У обладателей жирной кожи морщины начинают образовываться позднее. Но в молодые годы на повышенном гормональном фоне жирная кожа приносит людям немало переживаний. Она становится причиной некрасивого блеска, крупных пор, камедонов и угревой сыпи. Зачастую повышенная жирность наблюдается не только на коже лица, но и на спине, груди, руках. У десятой части людей эти проблемы остаются и после 30-ти лет.

ОТЗЫВЫ О ЖИРНОЙ КОЖЕ И КАК ЗА НЕЙ УХАЖИВАТЬ

«Уже три года я хожу к косметологу Ольге Каниной в «Абриелль». Каждый год я прохожу курс из 6-8 процедур ультразвуковой чистки: раз в неделю косметолог выполняют мне чистку, и качество кожи заметно улучшается. Я просто в восторге от волшебных рук Ольги. Несмотря на процедуру, мне не нужно сидеть дома с покраснениями, я уже в этот же день могу встретиться с друзьями или поехать по делам. Буквально за сорок минут моя кожа преображается, а поры заметно сужаются». Татьяна, 35 лет

Этот и другие отзывы о косметологии читайте здесь.

пилинг ультразвуком. Чистка с помощью ультразвука позволяет очистить кожу, сделать верхний слой более ровным и гладким. Ультразвуковая чистка касается лишь рогового слоя кожи, имеет мягкий, щадящий характер;

механическая чистка выполняется с целью очистить кожу от камедонов и угрей;

поверхностный пилинг химическими средствами (гликолевый, молочный, пировиноградный, салициловый, пилинг Джесснера) помогает истончить огрубевший эпидермис, выровнять его, изменить цвет.

В результате поверхностного пилинга кожа приобретает более свежий оттенок, сужаются поры, выравнивается поверхность;

срединный химический пилинг – более серьезное вмешательство, применяемое для того, чтобы снять роговой слой кожи полностью. С помощью срединного пилинга удаляют пигментные пятна и рубцы, которые часто остаются после сильной угревой болезни, выравнивают поверхность кожи, сокращают небольшие морщинки;

мезотерапия – методика, позволяющая насытить кожу витаминами, микроэлементами и специальными веществами, которые вводятся прямо в проблемный участок;

введение ультразвуком лекарственных веществ в очаг воспаления позволяет быстро и прицельно лечить свежие акне;

лазерное омоложение не только делает кожу визуально более молодой, но и в целом улучшает ее состояние;

введение ботулинов приводит к расслаблению мускулатуры лица и шеи, уменьшает морщины;

микротоки оказывают терапевтическое воздействие на кожу, помогают бороться с воспалениями, нормализуют выработку кожного сала, способствуют выводу токсинов

массаж лица уменьшает отделение жира, облегчает рассасывание уплотнений;

плазмолифтинг делает кожу более упругой, сокращает небольшие морщины, выравнивает поверхность кожи и повышает ее местный иммунитет;

контурная пластика лица и шеи компенсирует утраченный объем тканей, выравнивает морщины.

Участки жирной кожи могут образоваться не только на лице, но и на других участках тела – как правило, на груди и спине. Чтобы не допустить воспаления и других проблем, необходимо ухаживать за этими участками так же, как и за лицом. Для профилактики хороши солевые и пенные ванны. В воду целесообразно добавлять препараты, в составе которых есть противомикробные, успокаивающие, противовоспалительные, вяжущие компоненты. Подойдут экстракты растений: черники, березового листа, ромашки, шалфея, календулы, дубовой коры, зверобоя, тысячелистника и других.

Если на теле появляются угри, то эти участки необходимо обрабатывать антибактериальными препаратами. В состав этих средств входят вещества, которые не дадут возбудителям распространиться по коже, снизят воспаление. При высыпаниях на теле важно правильно подобрать белье, оно должно быть из натуральных волокон.

Если у вас жирная кожа и вас беспокоят эстетические проблемы, связанные с ее состоянием, самое время обратиться к косметологу. Мы приглашаем вас на консультацию и обещаем, что лечение поможет вам стать красивее и увереннее.

Нормальная выработка кожного сала защищает, увлажняет, поддерживает здоровье эпидермиса. Однако его переизбыток может привести к жирности, закупоренным порам и угрям.

Важно! Чтобы поддерживать здоровый вид кожных покровов, необходимо правильно за ними ухаживать.

Сальные железы на лице — важный орган, от которых зависит состояние, внешний вид и молодость кожи. Через чрезмерную активность таких желез, которая может быть связана с генетическими признаками, нарушением гормонального фона, сбоем работы кишечного тракта, вредными привычками, неправильным уходом и питанием, лицо может выглядеть неухоженным.

Чтобы выяснить и решить проблему лишней жирности лица, требуется проконсультироваться у специалистов: дерматолога, косметолога. Без воспалительных процессов жирная кожа, с точки зрения дерматологии, не считается заболеванием. Но такой тип склонен, более чем другие, к появлению различных дерматологических заболеваний, за которыми необходимо повседневное гигиеническое и профессиональное ухаживание.

В период полового созревания увеличивается количество гормонов, способствующих усиленному формированию подкожного жира. Кроме непривлекательного вида эпидермиса, внезапно могут появиться прыщи. Выработка кожного сала активируются под действием мужских половых гормонов, количество которого индивидуально для сухого, нормального, смешанного, жирного типа кожи.

Если это предрасположено генетически, то с возрастом тип кожных покровов не поменяется. В данном случае, главное усилие направляется на ежедневный уход и правильный выбор косметических средств. Жирность, вызванная генетическими факторами, гормональным сбоем, трудно поддается лечению. Важно начать терапию, обратившись к специалистам, чтобы определить почему кожа стала жирной и вернуть гормональный фон в норму.

Почему кожа быстро становится жирной

Жирная кожа лица, причины у женщин:

  • длительные и бесконтрольные приемы гормональных контрацептивов;
  • чрезмерное употребление жирной, острой пищи, мучных и кондитерских изделий, спиртного;
  • применение малоподходящей косметики для ухода за дермой также может усиливать проблему повышенной сальности;
  • постоянное использование спиртовых лосьонов приводит к усилению проблемы: на удаление поверхностного липидного слоя организм реагирует усиленной выработкой секрета жировых желез.

Проблемные места встречаются не только на лице, но и других участках тела, чаще в области груди и спины – жирные участки с неровной, толстой и грубой поверхностью, с тусклым цветом и сероватым оттенком. Но, несмотря на то, что жирный тип имеет многие недостатки, у него есть и свои преимущества. Такая дерма лучше увлажнена, а значит, влага защищает её от сухости.

Полезная информация! При повышенной сальности необходимо избегать жирных продуктов, а включать в свой рацион больше свежих и цельных продуктов. Это правило касается и женщин, и мужчин.

Предлагаем ознакомиться Химический ожог кожи: лечение мазями и народными средствами

Кожа стала жирной, причины и правила, которые нужно соблюдать при лоснящемся лице:

  • правильно подобранными косметическими средствами удалять излишки кожного сала, очищать и открывать поры, снижая активность сальных желез;
  • негативное влияние спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов необходимо устранить совсем;
  • утром для умывания использовать охлажденную кипяченую воду с жидким мылом. Горячая вода способствует усилению работы сальных желез;
  • спать с декоративной косметикой на лице недопустимо, она забивает поры;
  • проводить ежедневные процедуры очищения, увлажнения и питания;
  • умываться желательно два раза в день с применением специальной пенки, геля и мусса;
  • рацион питания должен быть разнообразным, богат витаминами, особенно группы B;
  • в питании должны преобладать нежирные сорта рыбы и мяса, овощи и фрукты, отруби и крупы;
  • специи, копчености, сдобные изделия и сладости должны быть ограничены.

Дополнительная информация! Фолиевая кислота (В9) помогает избавиться от угревых высыпаний.

Факторы, способствующие возникновению прыщей на плечах и коже спины

Факторы, способствующие возникновению прыщей на плечах и коже спины

Причин возникновения прыщей и угревой сыпи на спине существует множество. К их числу относятся:

  • Раздражения кожи или аллергические реакции

В подобных случаях кожа покрывается красными пятнами и мелкими прыщиками. Такая реакция организма нередко провоцируется использованием определенных косметических средств, ношением тесной и (или) изготовленной из синтетических материалов одежды.

  • Чрезмерное потребление жирной пищи

При злоупотреблении жирными продуктами и жареными блюдами могут возникать плотные и крупные высыпания, которые чаще всего локализуются на плечах, в области лопаток и поясницы.

  • Заболевания внутренних органов и систем организма

Состояние организма человека зачастую можно определить по внешнему виду кожных покровов. Недаром красота и эластичность кожи считается своеобразным показателем здоровья. Прыщи на спине могут сигнализировать о сбоях в работе эндокринной системы, патологиях мочевыделительной системы, гинекологических заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта и даже позвоночника. Высыпания, локализующиеся в области ребер, могут возникать при невралгии.

  • Слишком активная работа сальных желез

При усиленной секреции кожного сала происходит закупорка пор, что провоцирует образование комедонов.

  • Стрессы, недосыпание

Нервное напряжение способствует усилению выработки гормонов, активизирующих работу сальных желез.

  • Половое созревание

Характерные для этого периода гормональные изменения способствуют расширению пор, повышению активности сальных желез и, как следствие, появлению прыщей и угревой сыпи.

  • Частый и грубый пилинг

Постоянные чистки (химические, механические и т. п.) травмируют кожу, в результате чего она становится более уязвимой к воздействию неблагоприятных факторов.

  • Наследственная предрасположенность

В редких случаях прыщи на спине являются следствием врожденных дефектов пор и специфической микрофлоры кожи, передающихся по наследству.

Факторами, способствующими возникновению высыпаний на спине, могут стать нехватка витаминов и минеральных веществ в организме, усиленное потоотделение, ненадлежащее соблюдение правил личной гигиены. Изменение климатических условий также способно вызвать появление кожных высыпаний.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Для улучшения состояния жирной кожи стоит использовать настои из лекарственных трав. В них содержатся натуральные компоненты, которые снимают воспаление, замедляют работу сальных желёз, сужают поры, а также питают кожу, восстанавливая её упругость и защитные свойства.

Лекарственные растения добавляют к основному составу маски

К основным лекарственным растениям, подходящим для жирной кожи, относятся:

  • Крапива – предназначена для уменьшения воспалений. Обладает антисептическими и бактерицидными свойствами, содержит вит А – для питания, вит С – укрепления стенок сосудов, калий – увлажнения, дубильные вещества – уменьшения угревой сыпи.
  • Ромашка – действует как антисептик, уменьшает воспаление. Очищает поверхность кожи, восстанавливает её упругость.
  • Подорожник – заживляет повреждения на коже, нормализует работу сальных желёз, укрепляет и повышает тонус кожи, ускоряет отшелушивание омертвевших клеток, уменьшает количество прыщей и выравнивает поверхность кожи.
  • Экстракт зеленого чая – обладает восстанавливающими свойствами.
  • Мята – уменьшает выработку кожного сала, очищает поверхность кожи, устраняет жирный блеск.

На основе трав делают компрессы. Настой добавляют в основной состав маски, умываются и используют в качестве тоника.

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

  1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
  2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
  3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
  4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
  5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Народная аптека предлагает излечение с помощью лекарственных трав — проводить умывания и распаривания лица отварами из сухих трав. Хороший результат можно получить, если одновременно принимать настои вовнутрь.

Лекарственные травы в косметологии решают многие проблемы — от разглаживания морщин до устранения сильных воспалений на лице. Очистить загрязненные поры, сократить воспаления на лице помогут теплые травяные компрессы. Они готовятся одинаково: 2 ст. л. лекарственной травы заливаются стаканом кипятка, настаиваются 30-40 минут, затем процеживаются и сразу применяются.

Фитотерапия, которая помогают при жирности лица:

  • крапива — одно из лучших средств по уходу за жирной дермой, обладает очищающими свойствами, устраняет блеск и помогает привести в норму функции сальных желез;
  • ромашка — лучшее противовоспалительное и восстанавливающее средство. Она останавливает процессы старения, предупреждает раннее появление морщин, залечивает любые мелкие угри;
  • липа. Липовый настой убирает сальный лоск, благотворно влияет на кожные покровы, подходит даже для особенно чувствительных покровов;
  • мята используется против жирности и обилия сальных выделений;
  • хвощ. Отвар и настойки из хвоща полевого избавят от сального лоска, очистят и сузят поры, повысят тонус дермы.

Когда кожные покровы становятся быстро жирными, растительные и эфирные масла помогут в борьбе с проблемой. Смесь масел при массаже растворяет жир и очищает поры. Нужно использовать подходящие масла для каждого типа эпидермиса. Более эффективный результат даёт смесь растительных с эфирными. Состав касторового и оливкового масел глубоко очищает и удаляет жир из пор, увлажняет и насыщает питательными веществами.

ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОЙ ЖИРНОСТИ КОЖИ

Компрессы и отвары

Хорошо распарить кожу и глубоко очистить закупоренные сальными отложениями поры помогут компрессы из трав, которые можно делать дважды в неделю после умываний.

Чтобы сделать компресс, нужно смешать зверобой, аир, тысячелистник, календулу, полевой хвощ, мать-и-мачеху, эвкалипт по 2 стол. л., залить сбор кипятком (500 мл). Оставить на 15 минут, процедить, промокнуть настоем махровое полотенце, приложить к коже до остывания. После этого можно протереть кожу кубиком льда.

Обратите внимание! Такой компресс оказывает особый лечащий и очистительный эффект.

Почему кожа быстро становится жирной

Сбор трав (ромашковые цветы, чистотел, мятные листочки и череда — 3-4 чайные ложки) залить 200 мл едва закипевшей воды и поставить на медленный огонь на полчаса. Отвар можно использовать как для протирания, так и для паровых ванночек.

Натуральные маски

Существенно уменьшать жирность кожи лица и нормализовать работу сальных желез помогают свежеприготовленные маски. Какие маски наиболее популярны?

  • Глиняная маска. В процессе приготовления смешивают голубую глину и кефир. Глина способна вобрать в себя грязь и кожный жир.
  • Мед. Маска на основе жидкого меда (1 ч. л.), лимонного эфира либо экстракта чайного дерева (пару капель). Нанести смесь на лицо на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры.

Полезная информация! Таблетка аспирина в составе маски для лица с жирной кожей прекрасно понизит сальность и одновременно подлечит воспаления.

  • Гели и пенки для умывания с уровнем pH не больше 4,5 содержат щёлочь, антибактериальные компоненты (гели с эфирными маслами чайного дерева, базилика, лимона).
  • Очищающие скрабы дважды в неделю из соли кофе и сахар молоко позволят очиститься от черных точек и обеспечат клеткам полноценное дыхание. Нанести на влажное лицо, массировать пару минут, смыть.

Важно! Маски необходимо делать каждый раз после процедуры очищения кожи скрабом.

  • Маски из черной глины обладают отличным подсушивающим действием. Нужно развести порошок глины обычной водой до кремообразного состояния и наложить на лицо минут на 20.
  • Лимон сливки. Смешать нежирные сливки (2 ст. л.) с лимонным соком в таком же количестве).
  • Овсянка белок. Смешать молотые хлопья овсянки (3 ст. л.) с сырым белком.
  • Винные кубики льда. Смешать сухие травы шалфея и зверобоя (по 2 ст. л.), залить кипятком (100 мл). Оставить на час, процедить, охладить, влить белое полусухое вино (100 мл). Разлить по формочкам, отправить в морозильник до полной заморозки. Протирать кубиками лицо 1-2 минуты.
  • Борная кислота. Развести борную кислоту (1 ч.л.) кипятком (200 мл), добавить глицерин (20 кап.). Остудить, добавить водку (350 мл).
  • Грейпфрут. Очистить грейпфрут, сложить кожуру в фарфоровую посуду, залить небольшим количеством холодной кипячёной воды, оставить на ночь.
  • Питательный крем. Растительное масло (4 ст. л.), растопленный воск, глицерин (ст. л.), лимонный сок (2 ст. л.), борная кислота (20 капель). Воск залить маслом, добавить кислоту, растопить смесь на водяной бане. В момент охлаждения массы растирать и медленно добавлять глицерин и лимонный сок.

Лосьоны

Лосьонами можно протирать жирную кожу лица дважды в сутки, после умывания — гелем или пенкой. Вместо лосьонов можно использовать кубики льда. Подсушивающие лосьоны — залог красивой кожи.

  • Мятный лосьон готовится на основе сушеной травы мяты (полная столовая ложка с горкой) и 25 мл едва закипевшей воды. Лосьон использовать для подсушивания прыщей дважды в сутки.
  • Травяной лосьон: ромашковый цвет, календула, эвкалиптовые листья (по 1 ст. л.), смесь трав заливается только закипевшей водой (1 л.) и ставится на медленный огонь на 15 минут. После этого остывший отвар процедить и смешать с 50 мл спирта и использовать для протирания проблемных мест.
  • Сахарный лосьон. Сахар и соду в равных пропорциях (по 1 ч. л.) засыпают в стакан, а затем заливают эту смесь кипятком. После остывания лосьон готов к применению по утрам.

Жирный тип лица — это распространенная проблема, поэтому в народе издавна собирали рецепты.

  • Огуречная маска. 50 г молока и измельченный в блендере свежий огурец смешать и выложить полученную кашицу на марлю. Приложить к лицу на 10 минут. Затем протереть кожу мягкой сухой салфеткой и нанести крем.
  • Овсяная маска с петрушкой. Нарезать пучок петрушки и залить листья стаканом кипятка, дать настояться в течение 1 часа. Добавить в раствор 2 л. измельченной в кофемолке овсянки. Полученной маской намазать лицо и оставить ее на 15 минут, затем смыть теплой водой.
  • Лимонная маска. Перемешать в мисочке 1 ч. л. сливок и 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Смочить в смеси ватный тампон и протереть мягкими движениями лицо.

Предлагаем ознакомиться Почему чешется кожа на яйцах у мужчин

https://www.youtube.com/watch?v=–veYz5kMP0

Жирный тип:

  • на носу и подбородке много черных точек;
  • некоторые участки блестят;
  • от прикосновения остаются на пальцах сальные следы.

Лоск на коже не типичен для сухой кожи.

Кроме повышенной сальности на лице присутствует постоянная угревая сыпь. После умывания уже через час вновь появляется ощущение забитости пор и блестящие пятна на лбу и носу.

Факторы, влияющие на жирность кожи

ПричинаОсобенности
Неправильно подобранные средства уходаКремы выбраны без учета потребностей эпидермиса и возраста женщины. Не рекомендуется использовать препараты с тяжелой для кожи текстурой
Агрессивное очищениеПоры на таком лице загрязняются чаще, поэтому некоторые женщины проводят усиленные пилинги, избавляясь от черных точек. Спиртосодержащие тоники и щелочные препараты пересушивают дерму, тем самым нарушая гибробаланс тканей. В ответ сальные железы усиливают работу, чтобы как можно быстрее увлажнить кожу
ЖараЕсли зимой выработка сала идет умеренно, то летом липидный слой становится толстый, смешивается с косметикой, забивает поры и провоцирует появление комедонов. Связано это с тем, что от жары с кожи активнее испаряется влага. Как и в предыдущем варианте, усиленная выработка жира – это способ восстановить гидробаланс
СтрессыОрганизм чутко реагирует на эмоциональное состояние. В минуты психического возбуждения все органы, отвечающие за выработку ферментов, активизируются, стараясь компенсировать трату нервных клеток. Не остаются в стороне и сальные железы, насыщая дерму жиром
ПитаниеДавно замечено, что рацион отражается на состоянии кожи. Существуют продукты, делающие дерму чрезмерно сальной (жиры, пряности, острая пища, углеводы)

Научно доказано, что тип кожи передается по наследству – степень выработки сала напрямую зависит от гормонального фона. Если мужчина чаще всего это ощущает в юном возрасте, то женщина более зависима от подобного фактора на протяжении всей жизни. В каждом периоде данная причина проявляется по-разному.

Гормональный фон и жирность кожи

ПериодОсобенности
ПубертатВ период взросления даже нормальная кожа приобретает сальность, что говорить о жирной дерме. О бушующих в организме гормонах свидетельствует даже маленький прыщ, появившийся на лице
Критические дниПеред наступлением менструаций наблюдается выработка сала больше обычного. При этом к жирности иногда добавляются высыпания, от чего кожа приобретает отвратительный вид
МенопаузаПосле 40 лет жирная кожа способна перейти в статус комбинированной, если соблюдены правила ухода. Но стоит женщине подойти к периоду менопаузы, как возникает очередная серьезная перестройка фона, и сальные железы «вспоминают» юность, снова активно выделяя жир

Признаки жирной кожи

Еще одна причина жирности дермы – влияние лекарств на работу органов. Ряд антибиотиков, воздействуя целенаправленно на болезнь, могут привести к сбою обменных процессов, что сразу же отразится на лице.

Жирная кожа лица

Необходимое очищение, питание и увлажнение может быть получено при проведении аппаратных процедур, но не каждому человеку они доступны из-за высоких цен. С успехом можно использовать народные средства по уходу за лицом. Выбор правильных средств для умывания лица способен решить большую часть проблемы. Использовать следует косметику, которая имеют подсушивающие, обеззараживающие и противовоспалительные свойства.

Основные правила ухода за жирной кожей:

  • гели и пенки должны быть без спирта, но содержать антибактериальные компоненты. Можно использовать для умывания кислое молоко или кефир. Эти средства дают хороший результат;
  • необходимо дважды в неделю очищать лицо скрабами. Это позволяет избавиться от чёрных точек и обеспечивает клеткам полноценное дыхание. Для приготовления домашнего скраба можно использовать соль и кофе. Компоненты смешиваются, наносятся на лицо. Смесью лицо надо помассировать 2–3 минуты, а затем умыться. Можно еще использовать лимонно-солевой скраб, для которого смешать в равных пропорциях морскую соль и лимонный сок;
  • после очищения лица скрабом наносится маска. Глиняные маски (из чёрной, белой, зелёной глины) способствуют уменьшению выделения кожного сала, обладают подсушивающим действием. Порошок из глины нужно развести обычной водой до кремообразного состояния и наложить на лицо минут на 20. Полезны также маски из свежих овощей, фруктов и ягод;
  • подсушивающими лосьонами можно протирать лицо дважды в день, после умывания гелем или пенкой;
  • крем при повышенной жирности наносится ежедневно после умывания и протирания лосьоном;
  • домашние тёплые компрессы из трав помогают очистить закупоренные сальными отложениями поры. Их следует делать два раза в неделю после тщательного очищения лица;
  • нормализовать секрет кожных желез помогают ванны с морской солью, растительными хвойными и травяными экстрактами.

Воспользовавшись советами специалистов, можно иметь здоровое лицо, без сального блеска и высыпаний. Поддерживать кожные покровы в хорошем состоянии помогают также многочисленные средства, которые можно приготовить по народным рецептам в домашних условиях.

Заставим шею замолчать о вашем возрасте

Как правило, первый свой десант в виде морщинок и дряблости кожи возраст «высаживает» на шею. Сегодня о том, как подольше сохранить кожу шеимолодой, мы беседуем с косметологом Натальей Юрьевной Дубининой.

— Наталья Юрьевна, в каком возрасте пора начинать профилактику увядания кожи шеи?

— Заботиться о коже шеи нужно с 25 лет, ведь именно в этом возрасте наш организм начинает стареть.

Чтобы отдалить появление морщинок, ухаживать за кожей нужно по такой схеме. Ежедневно по утрам шею необходимо протирать тоником, затем на еще влажную кожу наносить крем. Вечерами средством для очищения кожи избавляем шею от загрязнения, потом протираем тоником и снова подпитываем кремом. Через каждые 5-6 дней балуем шею косметической маской. Раз в неделю шлифуем ее скрабом. Использовать скраб и маску лучше по вечерам, после того, как обработали кожу тоником. Смыв маску или скраб, снова протираем шею тоником, чтобы восстановить нормальный рН кожи, нарушенный при умывании. Затем наносим крем.

Чтобы не растягивать кожу, проделывая все эти процедуры, прикосновения нужно направлять от центра шеи к ее боковой поверхности. Такого же ухода требует и область декольте.

Расскажите, как среди сегодняшнего косметического изобилия правильно подобрать средства для ухода за кожей шеи?

— Выбирая косметику, всегда нужно ориентироваться на тип кожи. Определить, к какому типу относится кожа вашей шеи, можно с помощью простого теста. Утром, не умываясь и не используя никаких косметических средств, приложите к шее тонкую бумажную салфетку. Почти незаметный сальный след на салфетке оставляет сухая кожа, слабый — нормальная, отчетливый — жирная.

Наносить на шею тот же крем, которым вы потчуете кожу лица, неправильно. Эффективно ухаживать за кожей шеи будут только те косметические кремы, которые специально для нее разработаны. В основном такие средства разрабатываются французскими, швейцарскими и испанскими фармацевтами для косметических салонов. Но в любом салоне вам могут предложить средства комплексного ухода за шеей в домашних условиях.

Советую приобретать ту косметику, в состав которой входит коллаген. Ведь кожа теряет влагу и начинает увядать тогда, когда в организме с возрастом недостаточно вырабатывается этого вещества.

Получается, что вся косметика, которую мы используем для лица, для кожи шеи не пригодна?

— Нет, не вся. Средства для очищения кожи и тоники выпускаются для ухода за лицом и шеей одновременно.

Однако одним тоником и одним очищающим средством можно обойтись только в том случае, если кожа на лице и на шее одного типа. Если же, к примеру, на лице кожа жирная, а на шее нормальная, то придется покупать два тоника — один для жирной кожи, а другой — для нормальной и два таких же очищающих средства.

Очищающие средства производятся в различных формах. Для сухой кожи шеи лучше использовать косметическое молочко или сливки. Нормальную и жирную кожу хорошо умывать с гелем или пенкой. Для жирной кожи некоторые косметические фирмы выпускают тоники, содержащие спирт. Не рекомендую использовать их для шеи.

Косметика нынче не дешева. Существуют ли косметические средства для шеи, которые можно приготовить в домашних условиях?

Сухая кожа шеи требует особого внимания, так как стареет значительно быстрее, чем жирная или нормальная. Для сухой кожи шеи можно самостоятельно приготовить увлажняющий или питательный крем. Берем 50 г масла какао, 30 г кокосового масла и 40 г пчелиного воска. Все это расплавляем на водяной бане. Как только смесь стала жидкой, помешивая, добавляем в нее 0,5 л оливкового масла. Через 5-7 минут снимаем посуду с огня и, взбивая ее содержимое миксером или веничком, добавляем по несколько капель масляного раствора витамина, А и масляного раствора витамина Е.

В остывшую смесь, взбивая, вводим отвар ромашки и минеральную воду без газов той же температуры, что и сама смесь. Кроме того, в масляную смесь добавляем еще 10 г буры, разведенной в горячей воде. Для увядающей, безжизненной кожи можно еще добавить 1 столовую ложку сока алоэ. Только заготовить его необходимо заранее, ведь сок из листьев алоэ следует выжимать только после того, как они в течение 12 дней полежат в холодильнике.

Если вы задумали сделать увлажняющий крем, то вливайте отвар и воду, пока смесь не приобретет консистенцию жидкой сметаны. Питательный крем разводим до густоты жирной сметаны.

— Думаю, крема получится довольно много. Как его правильно хранить, чтобы не испортился?

— Хранить смесь нужно в холодильнике, если не добавлен консервант. Консервантами могут являться мед, салициловая и лимонная кислоты. Всыпаем одну чайную ложку одного из этих порошков, когда смесь уже готова, но еще не успела остыть окончательно. «Законсервированный» крем не испортится целый год.

Важное замечание: самодельный крем с соком алоэ — очень активное средство. Пользоваться таким кремом нужно не дважды в день, а лишь один раз. Лучше наносить его на шею по вечерам, перед сном.

Приготовленный крем можно использовать как маску, при этом его действие многократно усиливается. Накладываем на кожу тонкий слой питательного или увлажняющего крема. Затем покрываем шею смоченной в теплом отваре ромашки салфеткой из хлопчатобумажной ткани. Через 20 минут компресс снимаем.

Прекрасно питает и смягчает сухую кожу шеи маска, приготовленная по такому рецепту: смешиваем чайную ложку оливкового масла, желток одного яйца, одну чайную ложку меда, если к нему нет аллергии. Чтобы маску было удобно накладывать, нужно сделать смесь более густой. Для этого добавляем немного крахмала или муки. Лучше использовать ржаную муку — в ней много витаминов.

Все маски накладывают на 15-20 минут, а затем смывают прохладной водой. С маской на шее нужно лежать, а не ходить: так полезные вещества легче впитываются в кожу.

А какие маски можно приготовить для жирной и нормальной кожи шеи?

— Хорошо питает и тонизирует жирную кожу шеи такая маска: в 2 столовых ложках теплого молока нужно развести 10г дрожжей, добавить 5 — 6 капель лимонного сока и яйцо. Для густоты ввести в смесь немного крахмала или ржаной муки. Маску накладывают на кожу шеи тонким слоем.

Кисломолочные продукты оказывают на жирную кожу прекрасное смягчающее и увлажняющее действие. Ощутить это поможет кефирно-овсяная маска: 2 ст. ложки овсяной муки или размолотых до пудры в кофемолке овсяных хлопьев «Геркулес» смешиваем с кефиром или простоквашей так, чтобы получилась однородная масса консистенции сметаны. Можно добавить измельченную свежую зелень петрушки или подорожника.

Огуречная маска — интенсивное увлажняющее и отбеливающее средство. Для нее понадобится: натертый на мелкой терке огурец, несколько капель лимона, немного меда и овсяная мука. Должна получиться густая смесь, которую можно толстым слоем нанести на кожу шеи. Заменив мед на оливковое масло, вы получите прекрасную маску для сухой и нормальной кожи шеи.

Витаминная маска подходит коже любого типа. Она особенно полезна в зимние холода. Основной компонент маски — натертая на мелкой терке морковь — обеспечивает кожу шеи витамином А. Чтобы этот витамин хорошо усвоился, морковь нужно смешать с любым растительным маслом — поставщиком витамина Е — или сметаной. Для густоты добавляем в маску немного ржаной муки или крахмала.

Необходимо учесть: если у вас чувствительная кожа, то вместо меда в маску всегда нужно добавлять оливковое или другое растительное масло. Таким омолаживающим средством для лица и шеи является квашеная капуста. Этим средством, например, с давних времен пользуются француженки.

Существует гимнастика для лица, которая помогает избежать раннего появления морщин. Есть ли подобные упражнения для шеи?

— Действительно, натренированные мышцы лица лучше поддерживают кожу, поэтому морщинки дольше не появляются. Мышцы шеи тоже необходимо стимулировать, но не гимнастикой. В домашних условиях этого можно добиться, протирая по утрам шею кусочками льда — от холода мышцы сокращаются, за счет чего и достигается их тренировка. Лучше использовать замороженный отвар ромашки, петрушки, мяты, березовых листьев или липы, если у вас нет на нее аллергии. Можно делать льдинки из смеси отваров нескольких трав в произвольном соотношении. Однако, если вы страдаете острыми или хроническими ЛОР-заболеваниями, то от такой процедуры следует отказаться.

Прекрасно стимулирует мышцы шеи массаж, однако самостоятельно его делать не стоит. Лучше доверить свою шею рукам профессионала в косметическом салоне. Предотвращающий раннее увядание кожи массаж следует делать регулярно по совету косметолога.

Еще по теме:

Шея — индикатор здоровья

Как сделать так, чтобы шея не выдавала возраст?

Чтобы шея не «старела»: вернем былую молодость!

Поддержка для шеи. Советы для тех, кто целый день за компьютером

Шея и бюст стареют быстрее всего

Как правильно ухаживать за шеей и декольте

Ковалева Екатерина

Косметологические методы борьбы

Масло используют в вечернее время, заменяя ночной крем. Оно нормализует рН кожи, восстанавливает микрофлору, размягчает кожное сало и уменьшает воспаление. Входящие в его состав основные витамины и микроэлементы увлажняют, разглаживают поверхность кожи и служат в качестве защитного барьера.

Использование косметического масла

Основные масла, предназначенные для ухода за жирной кожей:

  • персиковое – смягчает кожу, восстанавливает и укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление;
  • на основе виноградных косточек – способствует сужению пор и насыщению клеток влагой;
  • жожоба – восстанавливает микрофлору, уменьшает воспаление, смягчает кожу;
  • миндальное – очищает поры и уменьшает покраснение;
  • лавандовое – снимает воспаление, устраняет жирный блеск.

Масла активируют работу клеток, ускоряют межклеточный обмен и выводят токсины. Их можно использовать как самостоятельное средство или составлять смеси из нескольких масел, а также применять в составе сывороток, ночных бальзамов и флюидов. Косметическое масло не жирное, оно не оставляет следов на одежде или постельном белье.

Обратите внимание! Внезапно выскочивший прыщик можно прижечь настойкой календулы.

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

  1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
  2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
  3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
  4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
  5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
  6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
  7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Крайне эффективны аппаратные методики, но это уже радикальное и дорогостоящее средство. К ним следует прибегать, когда больше ничто не помогает, ну, или если вам не жалко денег. К ним относится ионофорез, который используют для шлифовки лица микротоки; лазерная биостимуляция; ультразвуковой фонофорез и множество других методик, таких же супер-эффективных, как и дорогих. Но это уже на ваше усмотрение.

Предлагаем ознакомиться Как сделать чтобы лицо стало бледным. Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях

Пилинг. Он относится также к радикальным и эффективным методам чистки лица. Одной процедуры хватит надолго, не частите с ним. Его видов косметологическая индустрия предоставляет множество: глубокая шлифовка лица с использованием пилингов с кислотами ( пировиноградной, молочной, трихлоруксусной, фруктовой, гликолевой, др), ультразвуковой, который чистит ороговевшие верхние слои, обновляет кожу, начиная с ее глубочайших слоев. Предупреждает излишнюю секрецию и выравнивает верхний слой.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Помимо самостоятельного и ежедневного использования уходовых средств для жирной кожи, можно обратиться к специалисту в салон красоты. Лечение салонными процедурами способно в короткие сроки устранить проблему с засаленной кожей.

Лёгкий химический пилинг поможет уменьшить жирность и обновить кожу

Косметические процедуры для жирной кожи:

  • Механическая чистка. Специалист удаляет затвердевшее содержимое пор. Процедура проходит в три этапа: очистка кожи, распаривание с помощью специального средства и механическое выдавливание специальной палочкой содержимого пор. Возможны болевые ощущения, растягивание пор и небольшая травматичность.
  • Фототерапия. Пучок света убивает бактерии, уменьшает воспаление и выравнивает поверхность кожи. В результате можно избавиться от купероза, а также уменьшить пигментные пятна и веснушки. Требуется несколько процедур.
  • Поверхностный химический пилинг. Происходит воздействие фруктовыми кислотами, которые удаляют отмерший слой клеток и загрязнения, сужают поры и нормализуют работу сальных желёз.
  • Биодермабразия. Сочетает механическую очистку с лёгким пилингом. Последовательность действий следующая: очищение, лёгкий подготовительный пилинг, раскрытие пор специальным средством и нанесение специальной пасты, которая выводит токсины и очищает поры. В завершении лицо покрывают успокаивающей и увлажняющей маской. Процедура нетравматична и очень эффективна.

Посещать кабинет косметолога стоит периодически, чтобы поддерживать кожу в нормальном состоянии, предотвратить закупорку пор и появление воспалений.

Обратите внимание! После процедур для ускоренного восстановления можно использовать специальные мази: Д-пантенол, содержащие цинк, медь или азелаиновую кислоту.

Высыпания, покраснения и жирный блеск – признаки жирной кожи. Чаще всего они встречаются у молодых девушек и парней. Современная косметология и средства по уходу помогают нормализовать её состояние, сократить выработку кожного сала и сузить поры.

Натуральные маски

Глиняная маска

Лосьоны

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

  • применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
  • использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
  • потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Причины появления

Мужчины меньше подвержены возникновению прыщей, чем женщины. У женщин сильнее выражен гормональный дисбаланс. Но мужчины, как правило, страдают более тяжелыми формами угревой сыпи.

Прежде чем приступить к лечению, необходимо определить, почему на спине появляются прыщи. Возникновение прыщей происходит в связи со следующими факторами:

  • повышенная выработка кожного сала в организме,
  • закупорка сальных пор из-за его переизбытка,
  • развитие бактерий в образовавшейся пробке,
  • зуд закупоренных сальных протоков и воспаление.

Таким образом, угревая сыпь зависит от нарушения работы сальных желез. Также прыщи могут появиться из-за сбоя в обращении липидов или фолликулярного гиперкератоза.

Фолликулярный гиперкератоз является дерматитом с чрезмерным разрастанием рогового слоя кожи. Нарушается слущивание эпидермиса, и устья фолликулов закупориваются чешуйками эпидермиса.

Внешне похож на «гусиную» кожу, которая покрывается мелкими красными узелками. Кожа становится сухой и шероховатой.

Кроме того, в плечах, на спине и груди обычно происходит более активная выработка кожного сала.

Для начала следует выяснить, какова причина сбоя в работе сальных желез. Факторы, которые провоцируют закупорку сальных желез, разделяют на внешние и внутренние.

Внешние факторы

Причины появления прыщей на спине и плечах, обусловленные внешними факторами:

  1. Огромное значение играет то, какую одежду носит мужчина. Если одежда слишком плотная, ее трение обычно раздражает фолликулы и «втирает» грязь в поры. Могут образоваться мелкие прыщи с гнойниками. Появление таких прыщей обусловлено не забитыми порами, а мелкими инфицированными порезами на коже. Воспаления могут появляться также, если одежда сделана из синтетического материала. Она будет плохо пропускать воздух, а кожа будет плохо дышать. Если спина вспотеет, появится парниковый эффект, из-за чего и появятся прыщи на спине.
  2. Летом тело не только больше потеет, но и подвергается влиянию солнечных лучей. Ультрафиолет способен увеличить выработку кожного сала, вызывая закупорку пор и появление высыпаний.
  3. Кроме того, если склонный к угревой сыпи мужчина окажется в местности с влажным и жарким климатом, высока вероятность появления дефектов на коже.

  4. Спорт, физическая нагрузка вызывают интенсивное потоотделение и повышенную выработку кожного сала. Если мужчина не вымоет спину тщательно, пот и сало забьют поры или фолликулы, способствуя появлению прыщей.
  5. Прыщи на спине у мужчин часто появляются по причине забитых пор и фолликул. Они могут забиваться из-за несоблюдения правил гигиены. Грязь, остатки отмерших клеток кожи, лосьоны или мыло не удаляются из пор, если мужчина плохо моет спину или не моет ее вовсе.
  6. Проблемная кожа не терпит механического воздействия. Некоторым людям противопоказано использование скрабов и пилингов. Ненормированное использование данных средств, как и расчесывание прыщей, могут вызывать еще большее раздражение.
  7. Высыпания на спине у мужчины могут появиться в связи с работой с нефтью, горючими и другими вредными материалами. Данные вещества могут покрыть кожу тонкой пленкой, способствуя закупорке пор.

Внутренние факторы

О чем говорят воспаления, появление которых обусловлено внутренними причинами? Следующие факторы оказывают негативное влияние на работу сальных желез изнутри:

  1. Гормональный сбой является одной из самых частых причин появления прыщей, в том числе, на спине. Густое кожное сало закупоривает поры, и появляются воспаления. Гормональный дисбаланс вызывают заболевания эндокринной системы, а также прием гормональных препаратов.
  2. В основе заболеваний, связанных с образованием угревой сыпи на спине, лежит психосоматика. Процесс выработки гормонов, работа сальных желез во многом зависят от настроя мужчины и его эмоционального состояния.
  3. Если причиной появления угревой сыпи на теле стали стресс или нервные срывы, за лечением следует обратиться к неврологу.

  4. Кроме того, из-за депрессии или просто плохого настроения мужчина может обратиться к алкоголю, курению или неправильному питанию. «Заедание» проблемы вредными продуктами питания отрицательно влияет на состояние кожи. Например, сахар, жирная и острая еда повышают выработку кожного сала. Поры закупориваются, бактерии оказывают свое разрушительное действие, от чего и появляются прыщи на спине.
  5. Дисбактериоз, запоры и другие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта также способны стать причиной высыпаний. Прыщи на спине, которые вызваны сбоем в работе ЖКТ, обычно очень плотные на ощупь.
  6. Высыпания вдоль позвоночника или в области ребер могут указывать на воспалительный процесс, патологии позвоночника, межреберную невралгию.
  7. Прыщи на спине также связаны с ослаблением иммунитета, частыми простудными заболеваниями.
  8. Причинами появления прыщей также могут стать аллергические реакции на продукты питания, стиральный порошок, средства по уходу за кожей и другие вещества.
  9. Также на появление угревой сыпи на спине у многих мужчины влияет большее количество волосяных фолликулов, которые чаще засоряются, а волосы способствуют возникновению раздражения.

Дисбаланс в эндокринной и пищеварительной системе приводит к образованию крупных, болезненных прыщей. Если со своими функциями не справляется печень, обычно появляются воспаленные прыщи с гнойниками. А мелкая сыпь и прыщики, которые чешутся, могут быть следствием аллергии на продукты питания или ношение одежды из синтетического материала.

Вопрос — ответ

Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.

Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.

Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.

Очищение: залог здоровья и красоты

Жирная кожа нуждается в особо внимательном очищении. Умывать лицо нужно не реже 2 раз в день, используя только теплую воду. Холодная не растворит жир и не сможет хорошо очистить лицо, а горячая усилит активность сальных желез. Желательно, чтобы вода была мягкой: ключевой, фильтрованной или хотя бы кипяченой.

Утром лицо умывают с мягкой пенкой, содержащей растительные экстракты. Она не сушит эпидермис, поддерживая нормальный водно-липидный баланс. После умывания кожу протирают тоником без содержания спирта или цветочным гидралатом с легким вяжущим эффектом. Тоник уберет остатки очищающих средств, слегка стянет поры, сделает лицо гладким и матовым. По утрам полезно протирать лицо кубиком льда. Его делают из фильтрованной воды или из отвара лекарственных трав: ромашки, календулы, мяты, крапивы. Ледяной массаж усиливает приток крови к коже, улучшает цвет лица и сокращает поры.

Для жирной кожи подойдет аптечная косметика, содержащая подсушивающие компоненты: салициловую кислоту, цинк, лечебную глину, аллантоин.

Вечером лицо нуждается в многоэтапном очищении. Макияж снимается мицеллярной водой или косметическим молочком. Масляные текстуры используют только при применении водостойкой косметики. Не стоит жалеть ватные диски, лицо протирают, пока они не станут совершенно чистыми. Затем следует умывание с гелем или пенкой. Отлично действуют многофункциональные средства с глиной. Они заменяют обычный состав для умывания, пилинг и маску. После тщательного смывания геля кожу обрабатывают тоником, уделяя особое внимание крыльям носа, подбородку, скулам и вискам. Именно в этих зонах локализуются мелкие прыщики и расширенные поры с сальными пробками.

Как нормализовать образ жизни

Жирная кожа считается проблемной, так как портит внешность: лицо лоснится, имея при этом тусклый оттенок. Расширенные поры бросаются в глаза, особенно на носовых крыльях. Но у данного типа дермы есть положительные аспекты:

  • она лучше увлажнена;
  • эластичность и упругость держатся дольше, чем у других видов кожи;
  • морщины на таком лице появляются позже;
  • в зимний период мантия из липидов хорошо защищает от ветров и морозов.

Уход за жирной кожей лица

Чтобы не переживать по поводу проблем на лице, нужно приложить максимум усилий, чтобы устранить факторы, влияющие на усиленную выработку сала. Одним из таких моментов является здоровый образ жизни.

Начинают с нормализации рациона питания, перейдя на сбалансированную пищу. При этом учитывают такие моменты:

  • в ежедневном меню должны быть свежие овощи и фрукты – это основной источник витаминов, минералов и антиоксидантов; эти продукты повышают иммунитет клеток, нормализуют работу всех систем;
  • ограничивают потребление пряностей, соли и сахара, которые негативно влияют на гидробаланс;
  • организму необходимы жиры, но только полиненасыщенные, поэтому с животного продукта рекомендуется перейти на растительный.

Обратите внимание! К нарушению обмена веществ приводит неправильный прием пищи. Когда за один заход употребляют еды больше, чем способен переварить желудок, излишки трансформируются в жировые накопления на теле. Проявляется это и на лице, отражаясь сальностью и угрями.

Весь день должен быть подчинен режиму. В нем оговариваются не только часы приема пищи, но и отводится время для отдыха, а также активного времяпрепровождения. Такая размеренность позволит избежать цейтнота и уйти от стрессовых ситуаций.

В каких случаях необходимо лечение

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

  1. Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
  2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
  3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
  4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
  5. Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.

Если не помогает косметический уход и диета, значит проблема намного глубже. Необходимо обследование для выяснения причины заболевания.

Гиперсекрецию сальных желез могут спровоцировать такие заболевания:

  • заболевания эндокринной системы;
  • ожирение и сахарный диабет;
  • гипертрихоз и гиперандрогинизм.

Уточнить диагноз помогут:

  1. Дерматолог.

    Уход за жирной кожей лица: ежедневный, летний, зимний. Особенности применения косметических профессиональных и народных средств

  2. Косметолог.
  3. Гастроэнтеролог.
  4. Эндокринолог.
  5. Диетолог. Скорректирует индивидуальную диету.

Подтвердить диагноз помогут такие исследования:

  • анализ крови и мочи общий;
  • анализ кала на наличие паразитов;
  • соскоб с кожи лица;
  • исследования желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы.

Жирная кожа лица требует ежедневный, кропотливый и тщательный уход. Грамотный подход к этой проблеме, выявление причин заболевания и их устранение, сделают кожу лица здоровой, нежной и молодой.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Косметика

Современные продукты помогают нормализовать внутренний сальный баланс. Подбирайте средства по типу кожи: для жирной или комбинированной.

Лучшие марки косметики:

  • Clinique;
  • Mary Kay;
  • Payot;
  • Shiseido;
  • Vichy;
  • Estee Lauder;
  • GiGi;
  • Natura Siberica;
  • Garnier;
  • Nivea.

Популярные бренды предлагают целые серии. Стоимость кремов сильно варьируется – от 200 до 2000 рублей. Специальная косметика для жирной кожи помогает бороться с лоском, не является комедоногенной и сужает поры, уменьшая количество угревой сыпи и прыщей.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: