Концентрироваться на хорошем
Почему человек боится доверять окружающим? Потому что ждёт подвоха, предательства и разочарования. Чтобы строить отношения без страха, нужно изменить свой взгляд на людей: находить в них положительные черты вместо отрицательных. Как это сделать? Окружить себя историями о хорошем. Книги, фильмы, сюжеты из жизни. Если у человека есть проблемы с доверием, то, скорее всего, когда-то с ним поступили плохо. Чтобы преодолеть этот барьер, полезно напоминать себе о людях, которые поступают правильно. Минимум негатива, только позитив и вера в лучшее.
Как научиться доверять: 8 рекомендаций по развитию доверия себе
Это вторая статья из серии о доверии и как ему научиться.
kluchimasterstva42.1K
followers
